Online Kurse

Dauer des Kurses 30-40 Minuten – Preis 10,-Euro pro Person

Keine Vorkenntnisse notwendig – eigener Reifen notwendig

Einzelcoaching oder auch in Gruppen, je nach Kenntnisstand. Das wird vorher per E-mail
auch nach Wunsch abgesprochen.

Zum Kurs wird benötigt:

  • enge Sportkleidung, wenn gewollt gerne bauchfrei, da der Reifen auf nackter Haut besser oben bleibt.
  • Reifen
  • Sportschuhe oder rutschfeste Socken, je nach Wunsch
  • Handtuch
  • Getränk