Wer bin ich?
Hallo, ich bin Ulli, lizensierte Hula Hoop Fitness Trainerin von HoopYourBody.
Mein Leben hat sich durch Hula Hoop völlig verändert. Nicht nur, dass sich der Körper angefangen hat zu formen. Hula Hoop hat meine mentale Verfassung stark verändert.
Durch das Kreisen des Reifens ist man ganz bei sich und empfindet Glücksmomente. Es werden wie
beim Tanzen Endorphine und Dopamin, unsere Glückshormone, freigesetzt. Man wird zufriedener,
glücklicher und selbstbewusster. Das heißt aber nicht, dass der Reifen ein Wundermittel ist. Aber wenn er um einen kreist, ist die Laune gleich besser!
Seitdem ist Hula Hoop nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken und ich möchte euch
mit diesem Gefühl anstecken. Dann wird daraus eine Hula-Liebe, wie bei mir!
Meine Hullerreise geht weiter und ich freue mich über jeden einzelnen, der mich auf dieser Reise
begleitet. Jeder kann Hula Hoop lernen das liegt einzig am Reifen und an der Technik. Ich konnte es als Kind auch nicht.
